2C Olatz Bayón i Carla Gómez

MAGDALENES DE XOCOLATA

INGREDIENTS

• 3 ous
• 300 g de farina 
• 150 g de sucre
• 100 g de mantega 
• 1 got de llet
• 100 g de cacau en pols
• 1 sobre de llevat

PREPARACIÓ

1. Primerament, fiqueu tots els ingredients a un bol gran.
2. Seguidament, ho barregeu tot (en la batedora millor perquè no quedin grumolls).
3. A continuació ho fiqueu en motlles per a magdalenes.
4. Finalment, els col·loqueu al forn a uns 180ºC durant 15 minuts.

HÀBITS ALIMENTARIS SALUDABLES

Principis inmediats: Hidrats de carboni: 42,3 g Greixos: 10,1 g Proteïnes: 7,8 g

Millor moment del dia per menjar-ne: Al matí

Quina activitat físisca hauria de fer?: Sortir a caminar 10 minuts